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フィットネススタジオSOELU（ソエル）梅屋敷
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※完全休業のお知らせ【12月18日12：00～12月19日9：30】完全休業の為、レッスン・よもぎ蒸し・マシンエリア・完全無人レッスンのご利用及び施設のご入館ができません。（詳しくは店内POP/メールをご確認ください）

予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

08(月) 09(火) 10(水) 11(木) 12(金) 13(土) 14(日)
12/8 (月)
12/9 (火)
12/10 (水)
12/11 (木)
12/12 (金)
12/13 (土)
12/14 (日)
6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:00 - 9:30
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

10:00 - 10:30
miki

ポールでピラティス

10:15 - 10:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:30 - 12:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

11:00 - 11:30
Aki Wong

トランポリン

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:30 - 13:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:30 - 13:00
吉田由里

【ライブ】からだほぐしヨガ

12:30 - 13:15
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（SAHO）（25.11）

12:30 - 13:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

12:00 - 12:30
Konomi

寝ころびヨガ

12:45 - 13:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

13:45 - 14:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
coco

からだほぐしヨガ

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

14:00 - 14:30
eri

【ライブ】リンパケアヨガ

14:00 - 14:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:30
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

16:00 - 16:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

16:00 - 16:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:15 - 16:45
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:15 - 16:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
Aoi

【対面】やさしいヨガ

16:30 - 17:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 17:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:00 - 17:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

17:00 - 17:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

17:30 - 18:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:30 - 18:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:00 - 17:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)3

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:00 - 18:30
荒川仁美

【ライブ】美骨盤ストレッチ

19:00 - 19:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

19:00 - 19:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

19:00 - 19:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

20:00 - 20:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

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無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン