hacomono
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フィットネススタジオSOELU（ソエル）さがみ野
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

※9/10（水）15:00-16:00増圧ポンプ点検の為、よもぎ蒸しのご予約はできません。点検に伴い、断水いたしますので15:00-16:00の時間はお手洗い等ご使用いただけません。（レッスンは開催致します。）

店舗電話番号：046-240-7620
無断キャンセルは不法行為となります。他のお客様にご迷惑のため無断キャンセルはご遠慮ください。

01(月) 02(火) 03(水) 04(木) 05(金) 06(土) 07(日)
9/1 (月)
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
9/7 (日)
0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

9:30 - 10:00
Aki Wong

トランポリン

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:00
yayoi

お腹引き締めヨガ

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
ASUMI

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:30 - 11:00
AI

ボクシングHIIT

10:30 - 11:00
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

10:30 - 11:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

10:15 - 10:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:15 - 10:45
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

11:30 - 12:00
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:30 - 12:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:30 - 12:00
Azumi

ベーシックヨガ

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

12:30 - 13:00
Konomi

寝ころびヨガ

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:30 - 13:00
miki

ポールでピラティス

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

13:30 - 14:00
Konomi

寝ころびヨガ

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

14:00 - 14:30
鈴木ミキ

ベーシックヨガ

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

14:30 - 15:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

15:00 - 15:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

15:00 - 15:30
Aki Wong

トランポリン

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

15:00 - 15:30
ayumi

ポールで美姿勢T

15:00 - 15:30
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

15:30 - 16:00
SAHO

ウエスト引き締めトレーニング

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

16:00 - 16:30
AYUMI

ディープリラックスヨガ

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

16:00 - 16:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

16:30 - 17:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:30 - 17:00
ASUMI

ZUMBA

17:30 - 18:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

17:00 - 17:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

17:30 - 18:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:00 - 17:30
GUMI

美骨盤ストレッチ

17:30 - 18:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

18:00 - 18:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

18:00 - 18:30
Mako

リフレッシュヨガ

18:45 - 19:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング

19:00 - 19:30
MIYUU

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）T

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

20:00 - 20:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン