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フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオンモール柏
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） D部屋（よもぎ蒸し） E部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木) 09(金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
10:15 - 10:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:15 - 10:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:15 - 10:45
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

11:05 - 11:35
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:05 - 11:35
yayoi

おやすみ前のほぐしヨガ

12:50 - 13:20
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

12:10 - 12:40
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

12:00 - 12:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

12:10 - 12:40
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:00 - 13:30
YACCO

快眠促進ヨガ

13:50 - 14:20
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:55 - 17:25
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:35 - 17:20
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

17:45 - 18:15
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

17:45 - 18:15
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

18:35 - 19:05
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

18:35 - 19:20
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:45 - 20:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】