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フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオン飯田
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木) 09(金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:15 - 9:45
miki

ポールでピラティス

9:15 - 9:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

10:45 - 11:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:15 - 10:45
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

10:15 - 10:45
ミカゑ

ピラティスワークアウト

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:15 - 11:45
AI

ボクシングHIIT

11:15 - 11:45
Aki Wong

トランポリン

12:00 - 12:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:15 - 12:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:15 - 12:45
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

13:15 - 13:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:30 - 14:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:30 - 14:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:30 - 14:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:45 - 15:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

14:45 - 15:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:45 - 15:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
coco

からだほぐしヨガ

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

16:00 - 16:30
Aki Wong

トランポリン

16:00 - 16:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:15 - 17:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:30
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

17:00 - 17:30
伊藤さやか

ヨガティス

17:15 - 17:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 18:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

18:00 - 18:30
Aki Wong

トランポリン

18:00 - 18:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

18:30 - 19:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:30 - 19:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:30 - 20:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:45 - 20:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:00 - 19:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

19:45 - 20:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:45 - 20:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:00 - 20:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

20:00 - 20:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング