フィットネススタジオSOELU（ソエル）西葛西
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
4/9 (水)
4/10 (木)
9:30 - 10:00
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
9:15 - 9:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
9:15 - 9:45
YAYA
ZUMBA
10:00 - 10:30
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
10:15 - 10:45
ASUMI
【店舗専用】ZUMBA
10:15 - 10:45
coco
からだほぐしヨガ
11:15 - 11:45
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
11:15 - 11:45
ミカゑ
ポップピラティス
11:15 - 11:45
Aki Wong
トランポリン
12:45 - 13:15
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
12:15 - 12:45
伊藤さやか
ヨガティス
12:15 - 12:45
AI
ボクシングHIIT
13:30 - 14:00
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
13:00 - 13:30
YACCO
体内時計リセットヨガ
14:45 - 15:15
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
14:00 - 14:30
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
14:00 - 14:30
Yuki
タオルピラティス【ウエスト】
15:15 - 15:45
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用】ステップトランポリン
16:45 - 17:15
Konomi
マシンピラティス（Deep Breathing）
16:00 - 16:30
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
16:00 - 16:30
coco
からだほぐしヨガ
17:00 - 17:30
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
18:30 - 19:00
Konomi
マシンピラティス（Core&Balance）
18:00 - 18:30
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
18:00 - 18:30
MIKU ICHIKAWA
ピラティス中級
19:00 - 19:30
SHIGYO KAORI
お腹引き締めのためのヨガトレーニング
20:00 - 20:30
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
20:00 - 20:30
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ
21:00 - 21:30
Aki Wong
トランポリン