hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)二俣川

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

6/3 (火)
6/4 (水)
6/5 (木)
6/6 (金)
6/7 (土)
6/8 (日)
6/9 (月)
9:30 - 10:00
kanako

【30分】マシンピラティス(Deep Breathing)

9:30 - 10:00
UMEZU

美ストレッチ

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】マシンピラティス(ベーシック)

9:30 - 10:00
KAYO

モーニングフローヨガT

9:00 - 9:30
Kuni

【30分】マシンピラティス(ベーシック)

9:00 - 9:30
Kuni

【30分】マシンピラティス(下半身強化)

9:30 - 10:00
AYA

美姿勢ピラティス

10:30 - 11:00
kanako

【30分】マシンピラティス(ウエスト引き締め)

10:30 - 11:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
Konomi

【30分】マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

10:30 - 11:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】マシンピラティス(アドバンス)

10:15 - 10:45
kanako

【30分】マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

10:30 - 11:00
ASUMI

ポールでストレッチ&トレーニング

11:30 - 12:00
kanako

【30分】マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

11:30 - 12:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】マシンピラティス(アドバンス)

11:30 - 12:00
Azumi

ベーシックヨガ

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ジャンプ〜

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

11:30 - 12:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】マシンピラティス(下半身強化)

12:30 - 13:00
吉田由里

からだほぐしヨガ

12:30 - 13:00
kanako

【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

12:30 - 13:00
AI

暗闇Kpopダンササイズ

12:30 - 13:00
Aki Wong

トランポリン

13:30 - 14:00
EMU(エム)

肩ほぐしヨガ

14:00 - 14:30
WAKANA

ハタフロー(初級)

14:00 - 14:30
鈴木ミキ

ベーシックヨガ

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス

15:00 - 15:30
Konomi

【30分】マシンピラティス(Core&Balance)

15:00 - 15:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

15:00 - 15:30
kanako

【30分】マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

15:30 - 16:00
SAHO

ウエスト引き締めトレーニング

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】マシンピラティス(ベーシック)

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ジャンプ〜

16:00 - 16:30
Aki Wong

トランポリン

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

16:30 - 17:00
kanako

【30分】マシンピラティス(Deep Breathing)

16:30 - 17:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

17:00 - 17:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

17:00 - 17:30
GUMI

美骨盤ストレッチ

17:30 - 18:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(体幹調整)

17:30 - 18:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

18:00 - 18:30
藤山ありさ

ヴィンヤサヨガ

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

18:00 - 18:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

18:45 - 19:15
Kuni

【30分】マシンピラティス(ベーシック)

18:45 - 19:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(体幹調整)

19:00 - 19:30
馬場優人

ダンベル<上半身筋トレ>

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

20:00 - 20:30
KAYO

リラックスヨガT

20:00 - 20:30
kanako

【30分】マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

20:00 - 20:30
Ruma

柔軟な股関節を保つヨガ

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】マシンピラティス(Core&Balance)

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】マシンピラティス(Stretch&Conditioning)