フィットネススタジオSOELU(ソエル)野田阪神 
【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】INNER BODY【下腹】

【45分ライブ】INNER BODY(Lv.1)

【ライブ】美骨盤ストレッチ

【ライブ】ベーシックヨガ

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】(UMEZU)(26.07)

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

【30分ライブ】マシンの上で行う・シェイプアップヨガ

【ライブ】美ボディヨガ

【ライブ】美脚美尻トレーニング

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

美背中ポールストレッチ

【ライブ】デトックスヨガ

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】SHAPE UP【フロー】

【30分】POWER BODY【上半身】

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】(UMEZU)(26.07)

基礎代謝アップ!全身トレーニング

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

【30分】SHAPE UP【下半身】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【ライブ】タオルピラティス【ウエスト】

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

【ライブ】ムエダイエット(初級)

肩すっきりストレッチ

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】(Lv.3)

ヒップアップのためのヨガトレーニング

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

【45分】INNER BODY【ボール】

ボクシングHIIT

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】(UMEZU)(26.07)

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【ライブ】デトックスフローヨガ

【ライブ】からだほぐしヨガ

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】POWER BODY【腹筋】

【45分】INNER BODY【下腹】

【45分】POWER BODY【ヒップ】

【30分ライブ・マシンの上で行う】しなやかな身体を作るストレッチ

インナーコアヨガ

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】(Lv.2)

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ