hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)一宮
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
9/7 (日)
9/8 (月)
9/9 (火)
9:30 - 10:00
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

9:30 - 10:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

9:30 - 10:15
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:30 - 11:30
ゆき

美骨盤ヨガ(中級)

10:30 - 11:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

10:45 - 11:30
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Azumi)

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

11:30 - 12:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

11:45 - 12:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

12:30 - 13:00
miki

ポールでピラティス

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:45 - 13:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Azumi)

13:30 - 14:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

13:15 - 13:45
Kuni

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

13:00 - 13:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

14:30 - 15:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:15
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Azumi)

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

14:00 - 14:30
Yuko

バレエスタイルフィットネス

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

15:15 - 16:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

15:00 - 15:30
Aki Wong

トランポリン

16:00 - 16:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY 【全身】

16:00 - 16:30
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

17:00 - 17:30
miki

ポールでピラティス

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:45 - 18:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

17:00 - 17:30
AI

ボクシングHIIT

18:00 - 18:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

18:15 - 19:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

18:00 - 18:30
藤山ありさ

ヴィンヤサヨガ

19:00 - 19:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(中級)

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)

19:00 - 19:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

19:45 - 20:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング

20:00 - 20:30
Aki Wong

ウエスト引き締めトレーニング

20:45 - 21:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

20:45 - 21:30
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

20:00 - 20:30
こう

ピラティス(中級)

21:00 - 21:30
Aki Wong

トランポリン

21:00 - 21:30
Yuko

ジャズダンササイズ