hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)一宮
1/8 (木)
1/9 (金)
1/10 (土)
1/11 (日)
1/12 (月)
1/13 (火)
1/14 (水)
9:30 - 10:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

9:30 - 10:15
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

9:30 - 10:15
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

9:30 - 10:15
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

9:30 - 10:30
RYO

【60分】新春太陽礼拝リレー1(RYO)

10:15 - 10:45
伊藤さやか

【ライブ】美脚美尻トレーニング

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:45 - 11:30
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

11:30 - 12:30
Yuki Ogihara

【60分】新春太陽礼拝リレー2(Yuki Ogihara)

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

11:00 - 11:30
ASAKO

鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング

12:00 - 12:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

12:00 - 12:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

13:00 - 13:45
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.11)

13:00 - 13:30
AI

ボクシングHIIT

13:45 - 14:15
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:15 - 14:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

14:30 - 15:15
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

14:00 - 14:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

14:30 - 15:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

15:45 - 16:30
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.07)

15:30 - 16:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(25.10)

15:00 - 15:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

15:15 - 15:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:30 - 17:15
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

16:00 - 16:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

16:00 - 16:30
Yuko

バレエスタイルフィットネス

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

17:00 - 17:45
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Azumi)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

17:00 - 17:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

17:00 - 17:45
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ(25.11)

18:15 - 19:00
SAHO

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(SAHO)(25.11)

18:15 - 19:00
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

18:00 - 18:30
ASAKO

鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング

18:00 - 18:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

19:30 - 20:15
Yuki

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Yuki)(25.12)

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

19:00 - 19:30
kamoyuri

【ライブ】お尻引き締めトレーニング

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

20:00 - 20:30
Aki Wong

【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング

21:00 - 21:30
KIHO

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

21:00 - 21:30
Aki Wong

トランポリン