hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)矢向

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー:マシンピラティスレッスン
・ピンク:対面レッスン

9/5 (金)
9/6 (土)
9/7 (日)
9/8 (月)
9/9 (火)
9/10 (水)
9/11 (木)
9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
coco

からだほぐしヨガ

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:30 - 11:00
ひるかわえみこ

【ライブイベント】ヨガトレでインナーケア×SOELUプロテイン試飲会

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用】ZUMBA

10:15 - 10:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

11:15 - 12:00
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

11:15 - 11:45
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Lv.1)

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
ミカゑ

トランポリン

12:15 - 13:00
酒見駿介

エナジーフローヨガ(初級)

13:45 - 14:30
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング<全身ひきしめ>

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

15:00 - 15:45
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY(Azumi)

15:00 - 15:30
YUI

美姿勢ピラティス

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

16:15 - 17:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:15 - 16:45
ひるかわえみこ

【ライブイベント】ヨガトレでインナーケア×SOELUプロテイン試飲会

16:00 - 16:30
miki

ポールでピラティス

19:15 - 20:00
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

19:00 - 19:30
GUMI

コンディショニングヨガ

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX&STRETCH(Lv.2)