hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)平井

無断キャンセルは不法行為となります。他のお客様にご迷惑のため無断キャンセルはご遠慮ください。

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー:マシンピラティスレッスン
・ピンク:対面レッスン

6/2 (月)
6/3 (火)
6/4 (水)
6/5 (木)
6/6 (金)
6/7 (土)
6/8 (日)
0:00 - 0:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人(深夜早朝)

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人(深夜早朝)

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人(深夜早朝)

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人(深夜早朝)

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人(深夜早朝)

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

9:15 - 9:45
coco

からだほぐしヨガ

9:15 - 9:45
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

9:30 - 10:15
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

9:30 - 10:15
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

10:45 - 11:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

10:45 - 11:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

10:15 - 10:45
YAYA

ZUMBA1

10:15 - 10:45
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

10:45 - 11:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

10:45 - 11:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

11:15 - 11:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

11:15 - 11:45
AI

ボクシングHIIT

12:00 - 12:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

12:00 - 12:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

12:15 - 12:45
Aki Wong

トランポリン

12:15 - 12:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

12:00 - 12:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

13:15 - 14:00
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

13:30 - 14:15
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

14:00 - 14:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

14:30 - 15:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

14:30 - 15:15
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

15:00 - 15:30
こう

ウエスト集中ピラティス

15:45 - 16:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

15:45 - 16:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

15:45 - 16:30
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

15:45 - 16:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

16:00 - 16:30
miki

ポールでピラティス

16:00 - 16:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

17:00 - 17:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

17:00 - 17:30
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

17:00 - 17:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(初級)

17:00 - 17:45
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

17:00 - 17:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

17:00 - 17:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

17:00 - 17:45
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

18:15 - 19:00
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

18:00 - 18:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

18:00 - 18:30
こう

ピラティス(中級)

18:15 - 19:00
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

18:15 - 19:00
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

19:30 - 20:15
Natsumi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

19:00 - 19:30
AI

ボクシングHIIT

19:00 - 19:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

19:30 - 20:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

20:00 - 20:30
YAYA

ZUMBA1

20:00 - 20:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

21:00 - 21:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

21:00 - 21:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

22:00 - 22:30
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人(深夜早朝)

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:20 - 23:50
無人(深夜早朝)

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン