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フィットネススタジオSOELU（ソエル）駒込
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※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：シアターレッスン
・ピンク：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン

24(日) 25(月) 26(火) 27(水) 28(木) 29(金) 30(土)
11/24 (日)
11/25 (月)
11/26 (火)
11/27 (水)
11/28 (木)
11/29 (金)
11/30 (土)
9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス（下半身強化）(常温)JC

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

9:15 - 9:45
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)JS

9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

10:45 - 11:30
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

10:15 - 11:00
Kuni

マシンピラティス（ベーシック）(常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス（ベーシック）(常温)JS

10:15 - 10:45
伊藤さやか

ヨガティス(常温)JC

10:15 - 10:45
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(常温)(初級)JS

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス(常温)JC

11:15 - 11:45
ミカゑ

トランポリン(初級)(常温)JS

11:15 - 12:00
Natsumi

マシンピラティス（ウェスト引き締め）(常温)JC

12:45 - 13:30
Kuni

マシンピラティス（ベーシック）(常温)JS

14:00 - 14:45
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ）(常温)JS

14:15 - 15:00
Kuni

マシンピラティス（上半身強化）(常温)JC

14:00 - 14:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

14:15 - 15:00
Kuni

マシンピラティス（ベーシック）(常温)JS

15:30 - 16:15
Kuni

マシンピラティス（下半身強化）(常温)JC

15:00 - 15:30
伊藤さやか

ヨガティス(常温)JC

15:30 - 16:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

16:00 - 16:45
Natsumi

マシンピラティス（ウェスト引き締め）(常温)JC

16:45 - 17:30
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）(常温)JC

16:45 - 17:30
Kuni

マシンピラティス（上半身強化）(常温)JC

17:15 - 18:00
Kuni

マシンピラティス（下半身強化）(常温)JC

18:45 - 19:30
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

20:45 - 21:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ）(常温)JS