【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

スタイルアップヨガ

【店舗専用ライブ】ZUMBA

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

トランポリン

ポールでストレッチ&トレーニング

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】（UMEZU）（26.07）

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【45分】POWER BODY【腹筋】

バレエスタイルフィットネス

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

スタイルアップヨガ

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】INNER BODY【基礎】

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

ボクシングHIIT

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【ライブ】【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ

暗闇K-POPダンササイズ

おやすみ前のほぐしヨガ

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】