フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
9:45 - 10:15
ASUMI
【ライブ】ZUMBA
9:30 - 10:15
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
10:30 - 11:00
ASUMI
【ライブ】ポールでストレッチ&トレーニング
11:30 - 12:15
UMEZU
【45分】SHAPE UP【フロー】
11:30 - 12:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
12:00 - 13:00
yayoi
【ライブ】美ストレッチ
12:15 - 13:00
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:30 - 14:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
13:45 - 14:30
yayoi
インナーコアヨガ
14:00 - 14:30
GUMI
【ライブ】からだほぐしヨガ
15:15 - 15:45
YUI
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
15:30 - 16:15
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:15 - 16:00
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
16:15 - 16:45
UMEZU
リングピラティス〜筋バランス〜
16:30 - 17:15
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
17:00 - 17:45
Kuni
【45分】POWER BODY【上半身】
17:30 - 18:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
18:00 - 18:30
JUNKO
【ライブ】ウエスト引き締めトレーニング
18:00 - 18:30
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
18:15 - 19:00
UMEZU
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
19:00 - 19:45
Haru
【対面】リラックスヨガ
19:00 - 19:45
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
19:00 - 19:30
GUMI
【ライブ】コンディショニングヨガ
19:30 - 20:15
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
19:30 - 20:15
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
20:45 - 21:15
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
20:00 - 20:30
MINORI
ZUMBA(MINORI)1