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フィットネススタジオSOELU（ソエル）茨木真砂
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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
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03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木) 09(金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
6:30 - 7:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

6:30 - 7:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

6:00 - 6:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

6:00 - 6:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

6:30 - 7:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:30 - 8:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

7:30 - 8:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

7:00 - 7:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

7:00 - 7:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

7:30 - 8:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

8:00 - 8:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

8:00 - 8:45
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:00 - 8:30
coco

朝ヨガ

8:00 - 8:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

9:30 - 10:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:45 - 10:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

9:45 - 10:15
AI

【ライブ】ZUMBA

9:45 - 10:30
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:15 - 11:00
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:00 - 10:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:00 - 10:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

10:45 - 11:45
Konomi

からだほぐしアーユルヴェーダ式ヨガ

10:00 - 10:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

11:00 - 11:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:30 - 12:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

11:00 - 11:30
池田恒夫

ヒップアップトレーニング

11:00 - 11:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

12:30 - 13:00
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:30 - 13:00
Yuko

バレエスタイルフィットネス

12:00 - 12:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

12:15 - 13:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

13:45 - 14:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

14:45 - 15:30
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:30
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

15:30 - 16:00
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

15:15 - 15:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:15 - 15:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

16:30 - 17:15
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

16:30 - 17:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

16:00 - 16:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

16:15 - 16:45
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:15 - 16:45
ちりん

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

17:30 - 18:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

17:45 - 18:15
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

18:15 - 18:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

18:15 - 18:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

18:45 - 19:15
藤山ありさ

【ライブ】デトックスフローヨガ

18:30 - 19:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

19:00 - 19:45
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:45 - 20:15
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

19:30 - 20:00
AI

ボクシングHIIT

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.06）

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

20:00 - 20:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

20:30 - 21:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

20:45 - 21:15
Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:45 - 21:15
SOELUイベントレッスン

大注目のダンササイズレッスン

20:45 - 21:15
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

20:45 - 21:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

21:00 - 21:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

21:00 - 21:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:15 - 21:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

22:15 - 22:45
yayoi

【深夜早朝】おやすみ前のほぐしヨガ

22:00 - 22:30
miki

【深夜早朝】ポールでピラティス

22:15 - 23:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

22:15 - 22:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

23:00 - 23:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】