フィットネススタジオSOELU（ソエル）モラージュ柏
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
11:05 - 11:35
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
11:55 - 12:25
Natsumi
美背中ポールストレッチ
11:55 - 12:25
ミカゑ
ピラティスワークアウト
11:05 - 11:35
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
12:45 - 13:15
池田恒夫
リカバリー〈ダイナミックストレッチ〉
12:45 - 13:15
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:55 - 14:25
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
13:55 - 14:25
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:15
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
15:35 - 16:05
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
15:35 - 16:05
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
15:55 - 16:40
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
15:35 - 16:05
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
16:25 - 16:55
kamoyuri
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
16:25 - 16:55
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
17:35 - 18:05
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:25 - 18:55
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
18:25 - 18:55
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:25 - 18:55
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
19:15 - 19:45
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:15 - 19:45
YACCO
【30分】INNER BODY【バランス】
20:05 - 20:35
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】