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フィットネススタジオSOELU（ソエル）向中野
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水) 09(木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
9:30 - 10:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:15
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 13:45
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 13:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 13:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:00
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
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＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
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＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:45 - 16:15
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【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:15
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
Kuni

＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
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＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
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＜30分＞BODY SUPPORT【基礎】

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【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:30
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【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 18:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:15 - 18:45
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 18:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 18:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:30 - 20:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:30 - 20:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:30 - 20:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:30 - 20:00
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:45 - 21:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:45 - 21:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

20:45 - 21:15
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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:45 - 21:15
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【30分】SHAPE UP【ウエスト】