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フィットネススタジオSOELU（ソエル）レイリア春日原
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⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・青：マシンピラティス（レベル1-5）
・緑：マシンピラティス以外（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

02(金) 03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木)
10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
6:45 - 7:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

6:45 - 7:15
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

6:45 - 7:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

6:45 - 7:15
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

6:40 - 7:10
伊藤さやか

【深夜早朝】ビギナーピラティス

6:45 - 7:15
YUKI

【深夜早朝】【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

7:30 - 8:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

7:30 - 8:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

7:30 - 8:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

7:20 - 7:50
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

7:30 - 8:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

7:30 - 8:00
coco

【深夜早朝】朝ヨガ

7:30 - 8:00
YAYA

【深夜早朝】ZUMBA(YAYA)3

8:15 - 8:45
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

8:15 - 8:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

8:15 - 8:45
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

8:10 - 8:40
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

8:15 - 8:45
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:15 - 8:45
ひるかわえみこ

【深夜早朝】ボディバランスヨガ

8:15 - 8:45
coco

【深夜早朝】朝ヨガ

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

9:30 - 10:00
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

10:45 - 11:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

10:45 - 11:15
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

10:45 - 11:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

11:30 - 12:00
AI

ボクシングHIIT

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

12:00 - 12:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

12:30 - 13:00
miki

ポールでピラティス

12:30 - 13:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

13:15 - 14:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:00 - 13:45
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:45
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

13:30 - 14:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

13:30 - 14:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

13:30 - 14:00
伊藤さやか

ヨガティス

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

14:30 - 15:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:30 - 15:00
伊藤さやか

ヨガティス

14:30 - 15:00
伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:30 - 16:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

15:30 - 16:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

15:30 - 16:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

16:45 - 17:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:30 - 17:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

16:30 - 17:00
AI

暗闇K-POPダンササイズ

16:30 - 17:00
伊藤さやか

ヨガティス

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:30 - 18:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

17:15 - 17:45
AI

暗闇K-POPダンササイズ

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

18:15 - 19:00
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

18:15 - 19:00
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

18:15 - 18:45
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

18:45 - 19:15
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

19:00 - 19:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

19:45 - 20:15
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

19:45 - 20:15
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

19:00 - 19:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

19:45 - 20:15
AI

ボクシングHIIT

19:30 - 20:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:30 - 21:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:30 - 21:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:30 - 21:00
Kumi

【ライブ】疲労リセットヨガ

20:15 - 20:45
NORIKO

K-POPダンササイズ

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

21:15 - 22:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

21:30 - 22:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

21:15 - 21:45
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

21:00 - 21:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

22:00 - 22:45
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

22:15 - 22:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

22:15 - 22:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

22:15 - 22:45
yayoi

【深夜早朝】おやすみ前のほぐしヨガ

22:15 - 22:45
YACCO

【深夜早朝】体内時計リセットヨガ

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】