フィットネススタジオSOELU（ソエル）阪神西宮えびす 
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
下腹引き締めシルエットヨガ
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
マシンピラティス（Core&Balance）
美ストレッチ
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
脂肪燃焼ステップエクササイズ
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
マシンピラティス（ベーシック）
マシンピラティス（ジャンプ）
美骨盤ヨガ(中級)
マシンピラティス（下半身強化）
ボクシングHIIT
マシンピラティス（Deep Breathing）
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
マシンピラティス（上半身強化）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
マシンピラティス（ベーシック）
くびれを作るシルエットヨガ
マシンピラティス（Core&Balance）
股関節のためのコンディションストレッチ
【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ
肩甲骨ほぐしヨガ
マシンピラティス（ベーシック）
【45分】マシンピラティス（くびれはっきりウエスト集中）
基礎代謝アップ！全身トレーニング
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
ウエスト集中ピラティス
マシンピラティス（上半身強化）
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
下半身引き締めヨガ
マシンピラティス（ジャンプ）
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（下半身強化）
ヒップアップのためのヨガトレーニング
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
ポールでストレッチ&トレーニング
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
バレエスタイルフィットネス
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
マシンピラティス（ジャンプ）
ZUMBA
首肩のためのコンディションストレッチ
基礎代謝アップ！全身筋トレ
マシンピラティス（ウエスト引き締め）
マシンピラティス（Core&Balance）
ヒップアップのためのヨガトレーニング
バレエスタイルフィットネス
くびれを作るシルエットヨガ
マシンピラティス（Core&Balance）
股関節のためのコンディションストレッチ
ボクシングHIIT
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
お尻引き締めトレーニング
【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング
マシンピラティス（ベーシック）
運動不足解消ステップエクササイズ
ポップピラティス
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ
マシンピラティス（Deep Breathing）
【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ
マシンピラティス（上半身強化）