フィットネススタジオSOELU(ソエル)阪神西宮えびす 
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】美ストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

首肩のためのコンディションストレッチ

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(25.09)

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【ライブ】ビギナーピラティス

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

肩すっきりストレッチ

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

首肩のためのコンディションストレッチ

【45分】INNER BODY【フロー】

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【ライブ】バレエで美背中エクササイズ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分ライブ】SHAPE UP(Lv.2)

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

【ライブ】ポールでストレッチ&トレーニング

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(初級)

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】美脚美尻トレーニング

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【ライブ】ディープリラックスヨガ

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】POWER BODY【下半身】

【ライブ】ムエダイエット(初級)

【45分】INNER BODY【フロー】

【ライブ】肩ほぐしヨガ

【45分】POWER BODY 【全身】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分ライブ】RELAX & STRETCH(Lv.1)

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【ライブ】ポップピラティス

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【ライブ】腸整ヨガ(初級)

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分】POWER BODY【下半身】