フィットネススタジオSOELU(ソエル)茗荷谷 
【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】INNER BODY【基礎】

エナジーフローヨガ(初級)

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

ボディバランスヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

腸を整えるヨガ

【30分】INNER BODY【バランス】

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

【45分】POWER BODY【下半身】

首肩のためのコンディションストレッチ

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分】INNER BODY【バランス】

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】INNER BODY【基礎】

ボディバランスヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【フロー】

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】INNER BODY【呼吸】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

美背中ポールストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【ライブ】ディープリラックスヨガ

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】