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フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

【重要】臨時休館のお知らせ
トレーニングマシンの点検を含む、館内設備点検のため、下記時間帯を休館といたします。
　10月8日（木）9:00 ～ 13:00頃終了予定
該当時間帯はレッスンやスタジオのご利用、よもぎ蒸し、トレーニングマシンエリアなどすべての設備がご利用いただけません。
急な変更によりご不便ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解・ご了承くださいますようお願い申し上げます。
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スタッフ不在の場合には
レッスン予約画面上部に「スタッフによるアジャストが無いレッスンです」と表記しておりますので
併せてご確認をお願いいたします。
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インスタフォローや口コミもお待ちしております！
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Googleカレンダーのスケジュール登録時の動作につきまして、ご利用のバージョンにより不具合を確認しております。
最新バージョンへのアップデートにて解消される場合がございますので、お試しください。
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10月18日(日)　東京レガシーハーフマラソンの為、店舗前が通行止めとなる恐れがございます。
迂回路等の誘導がありますので、お時間に余裕を持ってお越しください。

02(金) 03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木)
10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

6:15 - 7:00
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:15 - 7:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

7:15 - 8:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

7:15 - 8:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

7:15 - 7:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:15 - 8:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:00 - 8:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

8:15 - 8:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

8:15 - 8:45
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

8:00 - 8:45
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:15 - 8:45
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

9:45 - 10:15
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

9:45 - 10:15
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:45 - 10:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

9:45 - 10:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

10:45 - 11:30
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

10:15 - 10:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:15
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

11:00 - 11:45
のぞみ

【対面】疲労回復ヨガ

11:15 - 11:45
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

11:30 - 12:00
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

11:00 - 11:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:15 - 12:45
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

13:00 - 13:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:00 - 13:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

13:00 - 13:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:00 - 13:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:00 - 14:45
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（26.04）

14:00 - 14:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:15 - 14:45
Aki Wong

トランポリン

14:15 - 14:45
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

14:15 - 14:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:15 - 14:45
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

14:00 - 14:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

15:00 - 15:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:00 - 15:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:00 - 15:30
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 16:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

16:00 - 16:45
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:15 - 16:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:00 - 16:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

16:00 - 16:45
yayoi

インナーコアヨガ

17:15 - 17:45
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

17:00 - 17:30
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

17:00 - 17:30
伊藤さやか

ヨガティス

17:00 - 17:45
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

17:00 - 17:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:00 - 18:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

18:00 - 18:45
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:00 - 18:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:00 - 18:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

18:00 - 18:30
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:00 - 19:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:15 - 19:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

19:15 - 19:45
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:00 - 19:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:00 - 20:30
UMEZU

【ライブ】ピラティス(初級)

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:00 - 21:30
yayoi

【深夜早朝】おやすみ前のほぐしヨガ

21:00 - 21:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

21:00 - 21:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:15 - 21:45
yayoi

おやすみ前のほぐしヨガ

21:00 - 21:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:45
SAHO

【45分】POWER BODY【ボール】

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:30
YACCO

【深夜早朝】快眠促進ヨガ

23:00 - 23:45
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】