hacomono
予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）梅屋敷
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

13(金) 14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木)
3/13 (金)
3/14 (土)
3/15 (日)
3/16 (月)
3/17 (火)
3/18 (水)
3/19 (木)
6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:00 - 9:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

9:00 - 9:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:00
yayoi

【ライブ】お腹引き締めヨガ

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:00 - 10:30
miki

ポールでピラティス

10:15 - 10:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
satomi

【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

10:30 - 11:00
miki

ポールでピラティス

10:30 - 11:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

11:00 - 11:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

11:30 - 12:00
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:30 - 12:00
Yuko

バレエスタイルフィットネス

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:30
motoko

【ライブ】お昼のリフレッシュヨガ

12:30 - 13:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

12:30 - 13:00
Aoi

【対面】やさしいヨガ

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

14:00 - 14:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

14:00 - 14:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

14:00 - 14:30
satomi

【30分ライブアーカイブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

15:00 - 15:30
藤山ありさ

【ライブ】下半身引き締めヨガ

15:15 - 15:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

16:00 - 16:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:15 - 17:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

16:00 - 16:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:00 - 16:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

16:15 - 16:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:15 - 16:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:30
miki

ポールでピラティス

17:00 - 17:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

17:00 - 17:30
RYO

【ライブ】肩ほぐしヨガ

17:30 - 18:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:30 - 18:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

18:00 - 18:30
荒川仁美

【ライブ】美骨盤ストレッチ

18:00 - 18:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【ライブ】トランポリン

18:45 - 19:30
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

19:00 - 19:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

19:00 - 19:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:00 - 19:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

20:00 - 20:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

20:00 - 20:30
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

20:00 - 20:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:30
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

21:00 - 21:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

21:40 - 22:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:20 - 22:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:00 - 23:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン