フィットネススタジオSOELU(ソエル)さがみ野 
股関節のためのコンディションストレッチ

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】POWER BODY【上半身】

【ライブ】美姿勢ピラティス

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【ライブ】美ストレッチ

【30分】INNER BODY【呼吸】

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

ボディバランスヨガ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

美背中ポールストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【45分】INNER BODY【フロー】

美背中ポールストレッチ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

ZUMBA(MINORI)1

【30分】POWER BODY【下半身】

ヨガティス

【45分】BODY SUPPORT【腰】

ポールでストレッチ&トレーニング

ボディバランスヨガ

ダンベルで美ボディメイク(中級)

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

肩すっきりストレッチ

【30分】INNER BODY【バランス】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

ポールでピラティス

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.2)

肩すっきりストレッチ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

基礎代謝アップ!全身トレーニング

【45分】POWER BODY 【全身】

【ライブ】肩ほぐしヨガ

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(初級)

【30分】INNER BODY【バランス】

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

【ライブ】トランポリン

【45分】SHAPE UP【くびれ】

【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)

肩すっきりストレッチ

ボクシングHIIT

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】INNER BODY【バランス】

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

ボディバランスヨガ