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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
故意の無断キャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限等の対象となる可能性がございます。

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今週オススメのリラックスヨガレッスン

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今週人気の代謝アップヨガレッスン

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Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

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kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

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Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

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Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

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Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

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Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

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Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

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Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

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Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

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大注目のダンササイズレッスン

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kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

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【45分】SHAPE UP【くびれ】

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【45分】POWER BODY【上半身】

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kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

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Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

6:20 - 6:50
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評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:00 - 6:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

6:15 - 6:45
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

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kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

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kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

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Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

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大注目のダンササイズレッスン

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評価の高いトレーニングレッスン

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Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

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【45分】POWER BODY　【全身】

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YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

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【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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【45分】POWER BODY【ヒップ】

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yayoi

【ライブ】お腹引き締めヨガ

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【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

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【ライブ】美姿勢ピラティス

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【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

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UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

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【マシンの上で行う】体幹ヨガ

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【45分】POWER BODY【下半身】

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【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

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【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

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【ライブ】美ストレッチ

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ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

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【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

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【45分】POWER BODY【下半身】

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【マシンの上で行う】体幹ヨガ

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Natsumi

美背中ポールストレッチ

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Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

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【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

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【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

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【30分】BODY SUPPORT【基礎】

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運動不足解消ステップエクササイズ

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首肩のためのコンディションストレッチ

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UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

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YACCO

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ZUMBA(YAYA)2

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【30分】脂肪燃焼トランポリン

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【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

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【ライブ】季節を楽しむくつろぎヨガ

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miki

ポールでストレッチ&トレーニング

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【45分】POWER BODY　【全身】

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【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

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【30分】POWER BODY　【全身】

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【ライブ】ダンベル＜上半身筋トレ＞

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【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

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【45分】POWER BODY【上半身】

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【45分】BODY SUPPORT【体幹】

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股関節のためのコンディションストレッチ

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【ライブ】下半身引き締めヨガ

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脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）

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自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

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【30分】INNER BODY【バランス】

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ボクシングHIIT

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【45分】SHAPE UP【くびれ】

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【マシンの上で行う】体幹ヨガ

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【45分】BODY SUPPORT【体幹】

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【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

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暗闇リズムフィットボクシング（中級）

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【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

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ミカゑ

【ライブ】トランポリン

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【45分】BODY SUPPORT【体幹】

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【45分】INNER BODY【基礎】

19:00 - 19:30
GUMI

【ライブ】リンパケアヨガ

19:45 - 20:30
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

19:45 - 20:15
ミカゑ

ピラティスワークアウト

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:15 - 19:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

19:45 - 20:15
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

20:00 - 20:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（中級）

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:45 - 21:30
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞

20:30 - 21:00
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

20:00 - 20:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:00 - 20:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

20:30 - 21:00
Kumi

【ライブ】疲労リセットヨガ

21:15 - 21:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

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Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

21:00 - 21:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

21:15 - 21:45
Kuni

【30分】SHAPE UP【ジャンプ】

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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

22:00 - 22:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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何度もリピートしたいストレッチレッスン

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kanako

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【45分】BODY SUPPORT【体幹】

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Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

23:00 - 23:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

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Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

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