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フィットネススタジオSOELU（ソエル）高円寺
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

体験レッスンのご予約ありがとうございます♪
各レッスンごとにレベルがございます。レベル1,2は初心者向け、3～はちょっと挑戦したい方向けです✨
どのレベルであってもスタッフが丁寧にサポートしますのでご安心ください！

体験レッスン当日は【レッスン開始15分前】に
お越しいただくようご協力お願いします。
予約完了後、ご登録いただいたアドレス宛にメールが届きますのでご確認お願いします！

Instagramにて体験レッスン当日の流れを投稿しています
@soelu_koenji　
是非のぞいてみてください♪

03(土) 04(日) 05(月) 06(火) 07(水) 08(木) 09(金)
10/3 (土)
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
9:45 - 10:15
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

9:45 - 10:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:45 - 10:15
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

9:45 - 10:15
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

10:00 - 10:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:45 - 12:15
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:45 - 12:15
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

11:30 - 12:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:45 - 14:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:45 - 16:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

16:45 - 17:15
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:30
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

17:00 - 17:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

18:15 - 18:45
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

18:15 - 18:45
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

18:15 - 18:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

20:30 - 21:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

20:45 - 21:15
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】