hacomono
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フィットネススタジオSOELU（ソエル）吹田千里
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0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:20 - 0:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:00 - 1:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:30 - 10:00
AYA

美姿勢ピラティス

9:30 - 10:00
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

10:45 - 11:30
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:30 - 11:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

10:30 - 11:00
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

11:30 - 12:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

11:15 - 11:45
伊藤さやか

お昼のリフレッシュヨガ

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
AI

暗闇Kpopダンササイズ

13:15 - 14:00
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:15 - 14:00
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

13:00 - 13:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

13:30 - 14:30
Konomi

からだほぐしアーユルヴェーダ式ヨガ

13:15 - 13:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

14:30 - 15:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）

15:00 - 15:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

15:00 - 15:30
Aki Wong

トランポリン

15:45 - 16:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

16:00 - 16:30
UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

16:00 - 16:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

17:00 - 17:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

17:00 - 17:30
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

18:15 - 19:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

18:00 - 18:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

18:00 - 18:30
こう

ウエスト集中ピラティス

18:15 - 19:00
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

19:30 - 20:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

19:00 - 19:30
YACCO

ハタヨガ(初級)

19:00 - 19:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

20:00 - 20:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

20:00 - 20:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

20:45 - 21:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

21:00 - 21:30
YACCO

快眠促進ヨガ

21:00 - 21:30
AI

ボクシングHIIT

22:10 - 22:40
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:10 - 22:40
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:50 - 23:20
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:40 - 0:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン