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フィットネススタジオSOELU（ソエル）八王子
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン/初回見学申し込み

【マシンの上で行う】レッスンについて
スタンダードプランの方もご予約可能です

八王子店のみ期間限定で継続中♪
同日にマシンピラティス２回まで受講可能です

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン

05(水) 06(木) 07(金) 08(土) 09(日) 10(月) 11(火)
11/5 (水)
11/6 (木)
11/7 (金)
11/8 (土)
11/9 (日)
11/10 (月)
11/11 (火)
0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:15 - 9:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

8:15 - 9:00
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:15 - 9:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

8:15 - 9:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

9:30 - 10:00
伊藤さやか

ヨガティス

9:30 - 10:00
無人

ピラティスワークアウト

9:30 - 10:15
Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

9:30 - 10:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

9:30 - 10:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

10:15 - 10:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

10:15 - 10:45
無人

ZUMBA(YAYA)2

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:45 - 11:30
Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）

10:15 - 10:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

10:30 - 11:00
satomi

【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

11:15 - 11:45
ミカゑ

ピラティスワークアウト

11:15 - 11:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:45 - 12:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.1）

11:15 - 11:45
Azumi

【30分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.1）

12:00 - 12:30
miki

ポールでピラティス

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

12:30 - 13:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

12:30 - 13:15
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:00 - 12:45
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:15 - 12:45
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

13:00 - 14:00
Azumi

【ライブ】デトックスフローヨガ

13:45 - 14:15
Azumi

【30分ライブ】BODY SUPPORT【骨盤】（Lv.1）

13:45 - 14:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

14:15 - 14:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:45 - 15:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:45 - 16:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

16:00 - 16:45
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

16:45 - 17:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:15 - 16:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:00 - 16:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

17:15 - 17:45
ひるかわえみこ

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

17:30 - 18:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:15 - 18:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:30 - 18:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

17:45 - 18:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:00 - 17:30
ミカゑ

ピラティスワークアウト

18:00 - 18:30
Aki Wong

トランポリン

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:30 - 19:15
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

18:15 - 19:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:00 - 19:30
GUMI

【ライブ】コンディショニングヨガ

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:30 - 20:15
YACCO

【45分】RELAX&STRETCH【背骨】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

19:00 - 19:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX&STRETCH（UMEZU）（25.10）

19:00 - 19:30
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（初級）

20:00 - 20:30
ミカゑ

ピラティスワークアウト

20:45 - 21:30
Natsumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Natsumi）

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX&STRETCH（UMEZU）（25.10）

20:15 - 20:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

20:00 - 20:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

21:00 - 21:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

21:00 - 21:45
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.09）

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

21:00 - 21:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

21:00 - 21:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:15 - 22:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

22:15 - 23:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:45
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

22:00 - 22:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:15 - 0:00
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

23:30 - 0:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

23:15 - 0:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX&STRETCH（UMEZU）（25.10）

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン