フィットネススタジオSOELU(ソエル)八王子

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【レッスンの色分けについて】
・グリーン:シアターレッスン

11/24 (日)
11/25 (月)
11/26 (火)
11/27 (水)
11/28 (木)
11/29 (金)
11/30 (土)
9:00 - 9:45
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(初級)(常温)JS

9:30 - 10:00
yayoi

ベーシックヨガ(常温)JS

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

9:00 - 9:45
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

10:15 - 11:00
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

10:30 - 11:00
Azumi

姿勢を整えるストレッチ(常温)JS

10:30 - 11:00
Aki Wong

トランポリン(初級)(常温)JS

10:45 - 11:15
後藤理恵

気分スッキリストレッチ(常温)JS

10:15 - 11:00
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

11:30 - 12:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

11:30 - 12:00
GUMI

ビューティーヨガ(常温)JC

11:30 - 12:00
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)JS

11:45 - 12:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

11:30 - 12:15
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

12:45 - 13:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

12:00 - 12:45
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

12:00 - 12:30
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

12:30 - 13:00
AI

ボクシングHIIT(常温)JC

12:30 - 13:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

12:45 - 13:30
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

13:15 - 13:45
後藤理恵

冷え性緩和ヨガ

13:00 - 13:45
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

13:30 - 14:00
YUI

ピラティス(中級)(常温)JC

13:30 - 14:00
AI

ボクシングHIIT(常温)JC

13:00 - 13:45
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

14:00 - 14:30
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ(常温)JS

14:30 - 15:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

14:15 - 15:00
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

14:30 - 15:00
YOSHIE

お昼のリフレッシュヨガ(常温)JS

14:30 - 15:15
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

14:00 - 14:30
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

15:00 - 15:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

15:45 - 16:30
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

15:30 - 16:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

15:00 - 15:45
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

15:45 - 16:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

15:00 - 15:45
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

16:15 - 17:00
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

16:30 - 17:00
伊藤さやか

ヨガティス(常温)JC

16:15 - 16:45
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

16:15 - 17:00
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

17:00 - 17:45
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

17:00 - 17:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス(常温)JS

17:30 - 18:00
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ(常温)JJ

17:15 - 18:00
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)(常温)JS

17:00 - 17:45
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

18:15 - 19:00
Konomi

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

18:00 - 18:30
eri

リフレッシュヨガ(常温)JS

18:30 - 19:00
UMEZU

基礎代謝アップ!全身トレーニング(常温)JS

18:30 - 19:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

18:15 - 19:00
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(ウェスト引き締め)(常温)JC

19:00 - 19:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ(常温)JS

19:30 - 20:15
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

19:45 - 20:30
Konomi

マシンピラティスCore&Balance (常温)JS

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス(常温)JC