SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口芝

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9/1 - 9/7

01(月) 02(火) 03(水) 04(木) 05(金) 06(土) 07(日)

9/1 (月)

9/2 (火)

9/3 (水)

9/4 (木)

9/5 (金)

9/6 (土)

9/7 (日)

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00

Natsumi

美背中ポールストレッチ

9:30 - 10:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

9:30 - 10:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:45 - 11:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

10:30 - 11:00

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

10:30 - 11:00

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

10:45 - 11:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

11:30 - 12:00

伊藤さやか

ヨガティス

12:00 - 12:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00

YACCO

ハタヨガ(初級)

12:30 - 13:00

miki

ポールでピラティス

12:00 - 12:30

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

12:00 - 12:45

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

12:00 - 12:45

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 13:45

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:00 - 13:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)2

13:30 - 14:00

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

13:15 - 14:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45

後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

13:15 - 13:45

後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

14:30 - 15:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30

Aki Wong

トランポリン

14:30 - 15:15

MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

14:30 - 15:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:30 - 15:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:45 - 16:30

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:00 - 15:30

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

15:30 - 16:00

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

15:00 - 15:30

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:45 - 16:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:45 - 16:30

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:45 - 16:30

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:00 - 16:30

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:30 - 17:00

伊藤さやか

ビギナーピラティス

16:00 - 16:30

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

17:00 - 17:30

伊藤さやか

ビギナーピラティス

17:30 - 18:00

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

17:00 - 17:45

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:00 - 17:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

18:15 - 18:45

後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

18:00 - 18:30

UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

18:30 - 19:00

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

18:15 - 19:00

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

18:15 - 19:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:00 - 19:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

19:30 - 20:00

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

19:30 - 20:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:00

後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

20:45 - 21:30

Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:00 - 20:30

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

20:45 - 21:15

coco

からだほぐしヨガ

20:45 - 21:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:45 - 21:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

21:00 - 21:30

YUKI

気のめぐりを整えるヨガ

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン