SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）神楽坂

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無断キャンセルは不法行為となります。他のお客様にご迷惑のため無断キャンセルはご遠慮ください。

9/1 - 9/7

01(月) 02(火) 03(水) 04(木) 05(金) 06(土) 07(日)

9/1 (月)

9/2 (火)

9/3 (水)

9/4 (木)

9/5 (金)

9/6 (土)

9/7 (日)

0:00 - 0:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

1:00 - 1:45

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

5:15 - 6:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

5:15 - 6:00

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

5:15 - 6:00

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

5:15 - 6:00

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

5:15 - 6:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

6:15 - 7:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

6:15 - 7:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:15 - 7:00

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

6:15 - 7:00

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

6:15 - 7:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

7:15 - 8:00

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

7:15 - 8:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:15 - 8:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

7:15 - 8:00

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

7:15 - 8:00

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

8:15 - 9:00

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

8:15 - 9:00

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:15 - 9:00

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

8:15 - 9:00

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

8:15 - 9:00

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00

kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

9:30 - 10:00

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

9:30 - 10:00

UMEZU

美ストレッチ

9:15 - 9:45

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

9:30 - 10:15

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:15 - 11:00

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:45 - 11:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

10:15 - 10:45

miki

ポールでピラティス

10:45 - 11:30

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

10:45 - 11:30

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00

後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

11:30 - 12:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:15 - 11:45

ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45

ミカゑ

トランポリン

11:45 - 12:15

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

11:15 - 12:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

12:30 - 13:00

後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

12:00 - 12:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:30 - 13:00

吉田由里

からだほぐしヨガ

12:00 - 12:30

Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:30 - 13:15

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

12:30 - 13:15

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 13:45

Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

13:30 - 14:00

YUI

ピラティス(中級)

13:45 - 14:15

後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

13:00 - 13:30

kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:45 - 14:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:45 - 14:30

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:45 - 14:30

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

14:00 - 14:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

14:30 - 15:15

MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

14:30 - 15:00

Aki Wong

トランポリン

14:30 - 15:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:45 - 15:15

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

15:15 - 16:00

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:00

miki

ポールでピラティス

15:45 - 16:30

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

15:00 - 15:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:00 - 15:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

15:30 - 16:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:30 - 17:15

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

16:00 - 16:30

AYUMI

ディープリラックスヨガ

16:30 - 17:00

Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ（初級）

16:00 - 16:30

kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:00 - 16:30

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

16:45 - 17:30

Konomi

【45分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:45 - 17:30

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:30 - 18:15

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30

SAHO

基礎代謝アップ！全身筋トレ

17:15 - 17:45

ひるかわえみこ

姿勢を整えるストレッチ

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

18:30 - 19:00

Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

18:00 - 18:30

ミカゑ

トランポリン

18:00 - 18:30

ミカゑ

ポップピラティス

18:15 - 19:00

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:45

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

18:00 - 18:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

19:15 - 20:00

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:00 - 19:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)1

19:00 - 19:30

GUMI

コンディショニングヨガ

19:30 - 20:15

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:15 - 20:00

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

19:00 - 19:45

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:00 - 19:45

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

20:15 - 20:45

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

20:00 - 20:30

ミカゑ

ポップピラティス

20:00 - 20:30

JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

20:45 - 21:30

Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

20:30 - 21:15

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:00 - 20:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

20:00 - 20:45

kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

21:00 - 21:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

21:00 - 21:30

Konomi

安眠のためのスローフローヨガ

21:00 - 21:30

Natsumi

美背中ポールストレッチ

21:00 - 21:45

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

21:00 - 21:45

Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

22:00 - 22:45

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:45

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

22:00 - 22:45

kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

23:00 - 23:45

Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:00 - 23:45

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

23:00 - 23:45

kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】