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フィットネススタジオSOELU（ソエル）神楽坂
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体験レッスンのご予約ありがとうございます♪
各レッスンごとにレベルがございます。レベル1,2は初心者向け、3～はちょっと挑戦したい方向けです✨
どのレベルであってもスタッフが丁寧にサポートしますのでご安心ください！

体験レッスン当日は【レッスン開始15分前】に
お越しいただくようご協力お願いします。

Instagramにて体験レッスン当日の流れを投稿しています😊
@soelu_kagurazaka

13(金) 14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木)
3/13 (金)
3/14 (土)
3/15 (日)
3/16 (月)
3/17 (火)
3/18 (水)
3/19 (木)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

9:30 - 10:00
伊藤さやか

ヨガティス

9:30 - 10:00
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
coco

腸を整えるヨガ

10:30 - 11:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

11:45 - 12:15
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

11:30 - 12:00
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

11:45 - 12:15
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

11:45 - 12:15
MINORI

【ライブ】ZUMBA

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:30 - 13:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

13:15 - 13:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:45 - 14:30
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

13:45 - 14:15
YAYA

ZUMBA(YAYA)3

13:45 - 14:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:30 - 14:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

13:15 - 14:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 14:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

14:45 - 15:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

15:00 - 15:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:45 - 16:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

15:45 - 16:15
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

15:30 - 16:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:00
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

15:30 - 16:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:45 - 17:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

17:30 - 18:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

17:30 - 18:00
GUMI

【ライブ】疲労リセットヨガ

17:30 - 18:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:30 - 18:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

19:30 - 20:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

19:30 - 20:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】