SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）保谷

スタジオ（マシン・会員様向け）スタジオ（マット・会員様向け）スタジオ（マシン・体験）スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し）

◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

03(火) 04(水) 05(木) 06(金) 07(土) 08(日) 09(月)

6/3 (火)

6/4 (水)

6/5 (木)

6/6 (金)

6/7 (土)

6/8 (日)

6/9 (月)

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

0:00 - 0:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:00 - 5:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

6:20 - 6:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:00 - 7:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

8:20 - 8:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:00

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

9:10 - 9:40

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

9:45 - 10:15

AI

ZUMBA

9:10 - 9:40

ミカゑ

ポップピラティス

9:45 - 10:15

coco

腸を整えるヨガY

9:10 - 9:40

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

9:45 - 10:15

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

9:10 - 9:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

9:45 - 10:15

Kuni

バンドピラティス〜全身特化！コントロール〜

9:10 - 9:40

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

9:45 - 10:15

YAYA

ZUMBA2

9:10 - 9:40

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

10:15 - 10:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

10:25 - 10:55

coco

からだほぐしヨガＹ

10:25 - 10:55

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

10:25 - 10:55

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

10:25 - 10:55

coco

腸を整えるヨガY

10:25 - 10:55

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

10:00 - 11:00

ひるかわえみこ

【ライブイベント】座学×ヨガ★夏にそなえる代謝UPレッスン

11:00 - 11:30

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

11:00 - 11:30

UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:40 - 12:10

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

11:00 - 11:30

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

11:40 - 12:10

AI

暗闇ボクササイズ（中級）

11:00 - 11:30

ミカゑ

ポップピラティス

11:40 - 12:10

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

11:00 - 11:30

YAYA

ZUMBA2

11:00 - 11:30

Kuni

バンドバレエ（中級）

11:40 - 12:10

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

11:40 - 12:10

coco

からだほぐしヨガＹ

12:55 - 13:25

Kuni

バンドバレエ（中級）

12:15 - 12:45

Aki Wong

トランポリン

12:55 - 13:25

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45

coco

からだほぐしヨガＹ

12:55 - 13:25

YAYA

ZUMBA1

12:15 - 12:45

Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

12:55 - 13:25

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

12:15 - 12:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

12:55 - 13:25

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

12:15 - 12:45

miki

ポールでピラティス

12:55 - 13:25

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

12:15 - 12:45

ミカゑ

ポップピラティス

12:55 - 13:25

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

13:30 - 14:00

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

13:30 - 14:00

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

13:30 - 14:00

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

13:30 - 14:00

AI

暗闇ボクササイズ（中級）

13:30 - 14:00

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

13:30 - 14:00

ミカゑ

ポップピラティス

13:30 - 14:00

Azumi

【店舗専用】ダンベルトレーニング

14:10 - 14:40

ミカゑ

ポップピラティス

14:45 - 15:15

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

14:10 - 14:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

14:45 - 15:15

Kuni

バンドバレエ（中級）

14:10 - 14:40

Natsumi

美背中ポールストレッチ

14:45 - 15:15

AI

ZUMBA

14:10 - 14:40

coco

からだほぐしヨガＹ

14:45 - 15:15

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

14:15 - 14:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

14:10 - 14:40

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

14:45 - 15:15

SAHO

ダンベル＜上半身筋トレ＞

14:10 - 14:40

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

14:45 - 15:15

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

15:25 - 15:55

YACCO

体内時計リセットヨガY

15:25 - 15:55

coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55

kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

15:25 - 15:55

YACCO

体内時計リセットヨガY

15:25 - 15:55

coco

腸を整えるヨガY

15:25 - 15:55

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

15:25 - 15:55

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

16:00 - 16:30

JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:40 - 17:10

miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:00 - 16:30

ミカゑ

ポップピラティス

16:40 - 17:10

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:00 - 16:30

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

16:40 - 17:10

Kuni

バンドバレエ（中級）

16:00 - 16:30

kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

16:40 - 17:10

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

16:00 - 16:30

kamoyuri

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:40 - 17:10

coco

からだほぐしヨガＹ

16:00 - 16:30

kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:40 - 17:10

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

16:00 - 16:30

UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

16:40 - 17:10

YACCO

体内時計リセットヨガY

17:15 - 17:45

YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ Y

17:55 - 18:25

HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

17:15 - 17:45

miki

ポールでピラティス

17:55 - 18:25

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45

coco

からだほぐしヨガＹ

17:15 - 17:45

YAYA

ZUMBA1

17:55 - 18:25

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチY

17:15 - 17:45

Aki Wong

トランポリン

17:55 - 18:25

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

17:15 - 17:45

Kuni

バンドバレエ（中級）

17:55 - 18:25

coco

腸を整えるヨガY

18:30 - 19:00

coco

からだほぐしヨガＹ

18:30 - 19:00

JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

18:15 - 18:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

18:55 - 19:25

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

18:15 - 18:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

18:55 - 19:25

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

18:30 - 19:00

Kuni

バンドバレエ（中級）

18:30 - 19:00

AI

暗闇ボクササイズ（中級）

18:30 - 19:00

YAYA

ZUMBA1

19:10 - 19:40

ミカゑ

ポップピラティス

19:45 - 20:15

coco

腸を整えるヨガY

19:10 - 19:40

YACCO

くびれを作るシルエットヨガY

19:45 - 20:15

kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

19:30 - 20:00

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

19:30 - 20:00

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

19:10 - 19:40

YACCO

下腹引き締めシルエットヨガY

19:45 - 20:15

Aki Wong

トランポリン

19:10 - 19:40

YACCO

体内時計リセットヨガY

19:45 - 20:15

Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

19:10 - 19:40

YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガY

19:45 - 20:15

Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:25 - 20:55

YAYA

ZUMBA2

20:25 - 20:55

Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

20:15 - 20:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

20:15 - 20:45

AI

暗闇サンドバッグボクササイズ（中級）

20:25 - 20:55

YU

肩甲骨ほぐしヨガY

20:25 - 20:55

coco

腸を整えるヨガY

20:25 - 20:55

Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチY

21:00 - 21:30

Konomi

安眠のためのスローフローヨガY

21:00 - 21:30

ミカゑ

ポップピラティス

21:00 - 21:30

AI

暗闇ボクササイズ（中級）

21:00 - 21:30

YAYA

ZUMBA2

21:00 - 21:30

ミカゑ

ポップピラティス

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:20 - 23:50

無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン