フィットネススタジオSOELU(ソエル)保谷 
【45分】POWER BODY【下半身】

【30分対面】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】INNER BODY【呼吸】

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Lv.2)

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

【30分対面】SHAPE UP(Lv.2)

【45分】INNER BODY【フロー】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分対面】POWER BODY

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分対面】POWER BODY

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】