hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)保谷

【2026年01月19日(月) 水素水サーバー一時利用停止のご案内】
水素水サーバー点検の為、下記の日程におきましては水素水サーバーを一時利用停止とさせていただきます。
また、点検に伴い男性作業員が立ち入る可能性がございます。
予めご了承くださいませ。

2026年01月19日(月) 13時〜14時


◆ビルエントランスのキーコードが必要な時間帯について
平日は20:00~8:00、土日祝日は全時間帯です。
キーコードは5316Eです。
※スタッフがいる時間帯でも上記時間はスタジオ4Fまで上がるためのキーコードが必要です。

1/8 (木)
1/9 (金)
1/10 (土)
1/11 (日)
1/12 (月)
1/13 (火)
1/14 (水)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分対面】SHAPE UP(Lv.2)

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

10:30 - 11:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】(Lv.2)

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

13:00 - 13:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分対面】SHAPE UP(Lv.2)

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:45 - 15:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分対面】POWER BODY

15:45 - 16:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

16:45 - 17:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分対面】POWER BODY

18:15 - 19:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

18:15 - 19:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】