hacomono
予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）宮前平
スタジオ（マシン・会員様向け） スタジオ（マット・会員様向け） スタジオ（マシン・体験） スタジオ（マット・体験） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し）

【無料体験をご予約の方へ】
マシンピラティス以外の体験レッスンをご希望の方は、上部「スタジオ（マット・体験）」を選択し、ご希望の日時をお選びください。

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

08(木) 09(金) 10(土) 11(日) 12(月) 13(火) 14(水)
1/8 (木)
1/9 (金)
1/10 (土)
1/11 (日)
1/12 (月)
1/13 (火)
1/14 (水)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.2）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

12:45 - 13:15
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

12:00 - 12:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

12:15 - 12:45
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

13:15 - 14:00
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:30
Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

13:15 - 14:00
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:45 - 15:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:30 - 15:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:45 - 16:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:45 - 16:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

16:45 - 17:15
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

17:00 - 17:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:15 - 19:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

18:15 - 19:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.2）

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

21:00 - 21:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】