hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)宮前平

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マットピラティス、器具使用のレッスン等(ヨガ以外)
・イエロー:ヨガレッスン
・ピンク:対面レッスン

7/21 (月)
7/22 (火)
7/23 (水)
7/24 (木)
7/25 (金)
7/26 (土)
7/27 (日)
9:45 - 10:15
ASUMI

ZUMBA

9:10 - 9:40
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

9:45 - 10:15
AI

ZUMBA

9:45 - 10:15
AI

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

9:10 - 9:40
Kuni

バンドピラティス〜全身特化!コントロール〜

9:45 - 10:15
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

10:25 - 10:55
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

10:25 - 10:55
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

11:00 - 11:30
Kuni

バンドバレエ(初級)

11:40 - 12:10
Kuni

バンドバレエ(初級)

11:00 - 11:30
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

11:00 - 11:30
ミカゑ

ポップピラティス

11:40 - 12:10
Natsumi

美背中ポールストレッチ

11:00 - 11:30
Aki Wong

トランポリン

12:55 - 13:25
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(中級)

12:15 - 12:45
Aki Wong

トランポリン

12:15 - 12:45
YACCO

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(初級)

12:55 - 13:25
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

12:15 - 12:45
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

13:30 - 14:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(中級)

13:30 - 14:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

13:30 - 14:00
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

14:45 - 15:15
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(中級)

14:45 - 15:15
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

14:10 - 14:40
Kuni

バンドピラティス〜ゆがみ解消〜

14:45 - 15:15
AI

ZUMBA

14:10 - 14:40
AI

暗闇リズムフィットボクシング(中級)

14:45 - 15:15
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

15:25 - 15:55
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

16:00 - 16:30
kamoyuri

お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】

16:00 - 16:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:00 - 16:30
ミカゑ

ポップピラティス

16:40 - 17:10
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:00 - 16:30
UMEZU

リングピラティス〜筋バランス〜

16:40 - 17:10
Kuni

バンドバレエ(中級)

16:00 - 16:30
kamoyuri

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

17:15 - 17:45
Aki Wong

トランポリン

17:15 - 17:45
Kuni

バンドバレエ(中級)

17:55 - 18:25
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク(中級)

17:15 - 17:45
miki

ポールでピラティス

17:55 - 18:25
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

17:15 - 17:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

18:30 - 19:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

18:30 - 19:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

19:45 - 20:15
Natsumi

美背中ポールストレッチ

19:10 - 19:40
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

19:10 - 19:40
YAYA

ZUMBA(YAYA)2

20:25 - 20:55
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

20:25 - 20:55
UMEZU

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

21:00 - 21:30
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ